女人切不可过度减肥
每年夏季，一些爱美的女性忙不迭地进行减肥。因为没有哪个女性愿意在穿起薄薄的夏装时，看见自己身体上那一层一层的“游泳圈”，减肥减得像T台上的模特是她们的理想，于是哪怕是地狱式的减肥方法女性也能坚强地熬过。殊不知，过度减肥对女性来说。可能会严重影响生理功能。小芳天生丽质，但是由于遗传因素，她天生就比较丰满。但小芳偏偏觉得骨感才是漂亮，非要再进行减肥。于是她给自己做了如下安排：早餐只吃一个鸡蛋加一杯牛奶，中餐吃一个苹果，晚餐吃一份蔬果沙拉：减肥期间绝不吃米、面食和肉食，除三餐外什么零食也不吃。饿了就喝水，晚上早点睡，以免饿得厉害了睡不着……在严格地执行减肥计划后，小芳一个月就瘦了4公斤，她也每天被饿得“飘飘欲仙” ......
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