眼圈发青是身体不适的警报
受睡眠不足和精神紧张的影响,人的眼圈会发青,这是身体发出的警报,提醒我们及时调整生活节奏,保证身体健康。
眼圈怎么会变青呢?专家认为大多是因疲劳导致血液循环恶化,分布在眼睛周围血管内的血液一旦凝滞,淤血就会使眼圈发青。眼睛四周的皮肤非常薄,大约只有0.5毫米。研究人员使用激光多普勒血流测量仪,测试了60位女性眼睛四周肌肉表面血流量和血流速度,发现眼睛四周皮肤比脸部其他部位皮肤的血流量大1.5～2倍,而血流速度却比其他部位慢,所以眼睛四周的血流特别容易滞留。进一步研究发现,眼圈皮肤血管内的血流量,眼圈发青者约为正常人的2倍,而且眼圈发青者红血球中未和氧结合的血红蛋白多于正常者,因此眼圈发青。
眼圈除发青外还会变褐色,经调查20～30岁、50～60岁两组女性,发现眼圈变褐色者眼圈皮肤里的黑色素比正常者多,而且50～60岁组的黑色素明显比20～30岁组多,因此专家认为,随着年龄增加黑色素量会不断增加,从而使眼圈变褐色。
眼圈发青,或者变褐色,两者原因不同,处理方法也不同。眼圈发青者,专家建议:要培养良好的生活习惯,精神放松,不熬夜,不过度疲劳,不偏食,不过分瘦身,注意营养平衡。另外可交替使用温毛巾、冷毛巾捂眼部,促进血液循环。
色素沉着导致的眼圈变褐色者,首先要防止眼部皮肤干燥,皮肤干燥会发庠,用手挠会引起轻度炎症,从而刺激产生黑色素的细胞分泌更多的黑色素,使眼圈进一步变褐色。(河南 罗履明), http://www.100md.com
眼圈怎么会变青呢?专家认为大多是因疲劳导致血液循环恶化,分布在眼睛周围血管内的血液一旦凝滞,淤血就会使眼圈发青。眼睛四周的皮肤非常薄,大约只有0.5毫米。研究人员使用激光多普勒血流测量仪,测试了60位女性眼睛四周肌肉表面血流量和血流速度,发现眼睛四周皮肤比脸部其他部位皮肤的血流量大1.5～2倍,而血流速度却比其他部位慢,所以眼睛四周的血流特别容易滞留。进一步研究发现,眼圈皮肤血管内的血流量,眼圈发青者约为正常人的2倍,而且眼圈发青者红血球中未和氧结合的血红蛋白多于正常者,因此眼圈发青。
眼圈除发青外还会变褐色,经调查20～30岁、50～60岁两组女性,发现眼圈变褐色者眼圈皮肤里的黑色素比正常者多,而且50～60岁组的黑色素明显比20～30岁组多,因此专家认为,随着年龄增加黑色素量会不断增加,从而使眼圈变褐色。
眼圈发青,或者变褐色,两者原因不同,处理方法也不同。眼圈发青者,专家建议:要培养良好的生活习惯,精神放松,不熬夜,不过度疲劳,不偏食,不过分瘦身,注意营养平衡。另外可交替使用温毛巾、冷毛巾捂眼部,促进血液循环。
色素沉着导致的眼圈变褐色者,首先要防止眼部皮肤干燥,皮肤干燥会发庠,用手挠会引起轻度炎症,从而刺激产生黑色素的细胞分泌更多的黑色素,使眼圈进一步变褐色。(河南 罗履明), http://www.100md.com