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“神奇弹力带”能塑形减肥纯属忽悠人(1)
http://www.100md.com 2011年1月1日 《农村百事通·健康一点通》 2011年第1期
     只要在搜索引擎上输入“弹力带”三个字,相关的网址链接、书籍介绍呼呼啦啦出来一大堆。在一些论坛,许多人还互相交流使用弹力带的心得体会,弹力带俨然成了职场丽人们的“新宠”。

    那么,弹力带的效果真的有那么神奇吗?郑州人民医院骨科主任医师符孔龙觉得“很荒谬”。

    比如说,弹力带的宣传页面上称,有些人自然平躺时,一只脚比另一只脚倾斜的角度大:有些人的一侧鞋底总是磨得比较厉害:女性穿裤子时,裤子在髋部总提不上去……网上称,这些都是“脊柱或骨盆骨骼发生变形的微妙信号”。

    符孔龙说,这样的谬论忽悠了不少人。实际上,人体的骨骼在生长发育期确实有可能因姿势不当而形成弯腰驼背、脊柱变形等发育缺陷,但18岁以后,人体的骨骼基本已经发育完全,只有在受到外力撞击或患上骨病时,骨骼才会出现变化。同时,弹力带只能起到束缚的作用,或者协助健身人士、康复患者进行肌肉力量训练,无法从根本上解决职场人士肩颈疼痛、腰肌劳损等职业病,更不用说通过矫正骨骼达到减肥的目的。

    需要提醒的是,宽窄、材质不同,弹力带的拉力也不同。未经专业人士指点,盲目使用弹力带治疗或锻炼,会使肌肉和骨骼过分受力,不但起不到减肥、治病的功效,反而容易像雅菲那样,出现肌肉韧带拉伤、软组织挫伤的情况。

    (大河网李雪)

    超量使用抗生素等现象已是养殖业公开的秘密

    近日 ......
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