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中老年人盛夏应忌的几点
http://www.100md.com 2011年7月1日 《农村百事通·健康一点通》 2011年第7期
     中老年人由于耐受力弱,适应性差,故在昼长夜短、暑气灼人的盛夏季节,特别要注意保健,并忌下面4点:

    一、忌在地面上睡眠和在阴凉处久卧:夏天的夜晚有些人喜欢在水泥地面上或草坪上睡眠。要知道,水泥地上虽干燥,但既凉又硬,而草坪虽柔软,但较阴暗潮湿,睡久了都易发生感冒、风湿性关节炎。在阴凉、潮湿处久卧、露宿 ......

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