2011年一季度3000余名“白血病\先心病”患儿获救治 等(2)
牛奶和豆腐：牛奶和豆腐含有大量蛋白质，空腹食用，蛋白质会被强制转化成热能消耗掉，起不到营养滋补的作用，吃了也白吃。应该与点心、面饼等含有面粉的食品同吃。而牛奶适合餐后两小时和睡觉前饮用。
柿子和番茄：番茄是减肥餐单上的常客，尤其是白水煮番茄更是经常被作为低卡餐中的主菜之用。但原来番茄与柿子一样，丰富的果胶、单宁酸很容易与胃酸发生反应，导致胃结石。番茄适宜与米饭、面制品同吃。
白酒：空腹喝酒会引起胃炎、胃溃疡等。空腹时身体血糖降低，此时喝酒很容易出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会低血糖昏迷。 (39健康网)
世界卫生组织警告长期使用手机可能会增加患脑癌风险
世界卫生组织(WHO)国际癌症研究署表示，手机产生的射频电磁场可能会增加人类患脑癌的风险。
, 百拇医药
该机构在一份声明中将这些射频电磁场的风险界定为“可能对人类致癌”。国际癌症研究署的负责人Christopher Wild在一份声明中说：“鉴于对其可能造成对公众健康的潜在损害，对长期和频繁使用手机可能对健康产生的影响进行进一步的调查就非常重要。
如果这一信息被证实，那么就必须采取措施，例如使用免提装置或增加短信使用等，来减少暴露在射频电磁场中的机会。 (腾讯财经 忆松)
多动症小孩也能考出好成绩
随着人们认识水平的提高和社会环境的改变，多动症的发病率日渐增高。我国学龄儿童患病率大约为3%~10%。进入6月份后，又是一学期紧张复习和考试的时刻。对于有多动症孩子的家长们，这时候最重要的事就是帮助孩子有效学习应对考试了。多动症孩子这个阶段的用药是否需要调整？如何应对学习压力？北医六院多动症专家杨莉博士，来指导各位家长去帮助孩子缓减学习和考试的压力。
, 百拇医药
多动的孩子学习时一个主要的问题就是维持注意困难。听讲和做作业都不能集中注意力，易受环境影响；特别粗心，常丢三落四；作业和课堂行为都表现不好；作业不能完成也导致课堂知识不能得到及时有效的巩固，加上一些学习能力的不足，常常影响学习成绩。严重的还可导致学习困难、厌学。
复习考试往往会给孩子带来紧张焦虑情绪，会加重孩子的注意力不集中；另外复习考试阶段课业量较大，孩子比较疲劳，注意力不集中的情况也会加重。了解了这两方面的因素，家长应该帮助孩子调整好情绪和减压。要注意孩子的情绪状态，如果孩子反复表示担心考试成绩、紧张、不适、影响睡眠和饮食，要及时安慰、鼓励、帮助他们。如果孩子焦虑情绪明显，可到专科门诊接受心理辅导。另外应注意合理安排作息时间以免过度疲劳。
对于多动症的孩子，在复习考试阶段症状加重是常见的现象，通常不建议调整用药剂量，原因正如上面所分析的，并非是孩子本身疾病加重了，通过上述心理调适完全可以减轻症状；不恰当的剂量调整反而会带来病情波动或副反应增加，影响孩子的学习效果。 (北京晨报)
, http://www.100md.com
男性夏季“性致”偏高 房事过频可致前列腺炎
夏季是男性疾病的高发季节，男科专家王愗和指出，近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病，男性应积极做好防护工作，让身体处于健康的状态。
防尿路感染：多喝水少憋尿很多男性朋友受生活习惯影响，平时不太爱喝水，一忙起来什么都顾不上，不光不喝水甚至还有憋尿的习惯，这样容易让细菌“入侵”尿道。此外，夏季人的“性致”通常较高，但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。
医生支招：
多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车座垫等。对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。
, 百拇医药
防男性阴囊湿疹：保持局部干燥
男性阴囊位置隐蔽，皮肤娇嫩，而且局部不通风、湿度大，再加上夏季天气炎热，汗水浸渍潮湿，因此经常会发生多种皮肤疾病。
王愗和介绍，通常一个夏天下来，每月平均都会有几十个这样的病例。很多男性夏天都会有阴囊瘙痒的“难言之隐”，但如果男人没有不洁性行为，自己也看不出阴囊有什么明显病变的话，那么，很可能是阴囊湿疹带来的问题。阴囊湿疹主要是由汗水、过敏和不洁刺激而引起的，多数在阴囊部位，还可能延伸到其他私密部位。
医生支招：
预防湿疹，洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B和C，少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话，可在水里加少许香皂泡沫清洗。
, 百拇医药
防男性功能障碍：保持放松的心态
天热了，很多人熬夜的时间却更多，身体很容易出现疲劳，肌肉也会过度疲劳。同时，因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起。疲劳过后，身体会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，对生殖系统可造成不可逆的损害，引起器质性改变，从而引发男性功能障碍。
医生支招：
第一，多运动。对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。第二，放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下，很自然体内肾上腺素分泌会增加，但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。第三，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
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防前列腺炎：规律生活、多锻炼
夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。
医生支招：
第一，规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复；第二，积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎；第五，加强体育锻炼，增强肢体的抵抗能力与免疫能力；第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。
防包皮龟头炎：要勤换内衣裤
, 百拇医药
天气炎热，各种炎症容易滋生，甚至有男性朋友在小便时经常发现包皮里会有一层白色泥状分泌物，而且有异味。王愗和表示，包皮龟头炎最常“光顾”包皮过长、包茎男性，表现为私处红肿、灼热、发痒，上面可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物，易形成溃疡，疼痛难忍。
医生支招：
首先，夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，因为内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。
其次，注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。 (华西都市报 吴俊杰), 百拇医药(警惕左 等)
柿子和番茄：番茄是减肥餐单上的常客，尤其是白水煮番茄更是经常被作为低卡餐中的主菜之用。但原来番茄与柿子一样，丰富的果胶、单宁酸很容易与胃酸发生反应，导致胃结石。番茄适宜与米饭、面制品同吃。
白酒：空腹喝酒会引起胃炎、胃溃疡等。空腹时身体血糖降低，此时喝酒很容易出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会低血糖昏迷。 (39健康网)
世界卫生组织警告长期使用手机可能会增加患脑癌风险
世界卫生组织(WHO)国际癌症研究署表示，手机产生的射频电磁场可能会增加人类患脑癌的风险。
, 百拇医药
该机构在一份声明中将这些射频电磁场的风险界定为“可能对人类致癌”。国际癌症研究署的负责人Christopher Wild在一份声明中说：“鉴于对其可能造成对公众健康的潜在损害，对长期和频繁使用手机可能对健康产生的影响进行进一步的调查就非常重要。
如果这一信息被证实，那么就必须采取措施，例如使用免提装置或增加短信使用等，来减少暴露在射频电磁场中的机会。 (腾讯财经 忆松)
多动症小孩也能考出好成绩
随着人们认识水平的提高和社会环境的改变，多动症的发病率日渐增高。我国学龄儿童患病率大约为3%~10%。进入6月份后，又是一学期紧张复习和考试的时刻。对于有多动症孩子的家长们，这时候最重要的事就是帮助孩子有效学习应对考试了。多动症孩子这个阶段的用药是否需要调整？如何应对学习压力？北医六院多动症专家杨莉博士，来指导各位家长去帮助孩子缓减学习和考试的压力。
, 百拇医药
多动的孩子学习时一个主要的问题就是维持注意困难。听讲和做作业都不能集中注意力，易受环境影响；特别粗心，常丢三落四；作业和课堂行为都表现不好；作业不能完成也导致课堂知识不能得到及时有效的巩固，加上一些学习能力的不足，常常影响学习成绩。严重的还可导致学习困难、厌学。
复习考试往往会给孩子带来紧张焦虑情绪，会加重孩子的注意力不集中；另外复习考试阶段课业量较大，孩子比较疲劳，注意力不集中的情况也会加重。了解了这两方面的因素，家长应该帮助孩子调整好情绪和减压。要注意孩子的情绪状态，如果孩子反复表示担心考试成绩、紧张、不适、影响睡眠和饮食，要及时安慰、鼓励、帮助他们。如果孩子焦虑情绪明显，可到专科门诊接受心理辅导。另外应注意合理安排作息时间以免过度疲劳。
对于多动症的孩子，在复习考试阶段症状加重是常见的现象，通常不建议调整用药剂量，原因正如上面所分析的，并非是孩子本身疾病加重了，通过上述心理调适完全可以减轻症状；不恰当的剂量调整反而会带来病情波动或副反应增加，影响孩子的学习效果。 (北京晨报)
, http://www.100md.com
男性夏季“性致”偏高 房事过频可致前列腺炎
夏季是男性疾病的高发季节，男科专家王愗和指出，近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病，男性应积极做好防护工作，让身体处于健康的状态。
防尿路感染：多喝水少憋尿很多男性朋友受生活习惯影响，平时不太爱喝水，一忙起来什么都顾不上，不光不喝水甚至还有憋尿的习惯，这样容易让细菌“入侵”尿道。此外，夏季人的“性致”通常较高，但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。
医生支招：
多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车座垫等。对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。
, 百拇医药
防男性阴囊湿疹：保持局部干燥
男性阴囊位置隐蔽，皮肤娇嫩，而且局部不通风、湿度大，再加上夏季天气炎热，汗水浸渍潮湿，因此经常会发生多种皮肤疾病。
王愗和介绍，通常一个夏天下来，每月平均都会有几十个这样的病例。很多男性夏天都会有阴囊瘙痒的“难言之隐”，但如果男人没有不洁性行为，自己也看不出阴囊有什么明显病变的话，那么，很可能是阴囊湿疹带来的问题。阴囊湿疹主要是由汗水、过敏和不洁刺激而引起的，多数在阴囊部位，还可能延伸到其他私密部位。
医生支招：
预防湿疹，洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B和C，少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话，可在水里加少许香皂泡沫清洗。
, 百拇医药
防男性功能障碍：保持放松的心态
天热了，很多人熬夜的时间却更多，身体很容易出现疲劳，肌肉也会过度疲劳。同时，因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起。疲劳过后，身体会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，对生殖系统可造成不可逆的损害，引起器质性改变，从而引发男性功能障碍。
医生支招：
第一，多运动。对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。第二，放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下，很自然体内肾上腺素分泌会增加，但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。第三，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
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防前列腺炎：规律生活、多锻炼
夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。
医生支招：
第一，规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复；第二，积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎；第五，加强体育锻炼，增强肢体的抵抗能力与免疫能力；第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。
防包皮龟头炎：要勤换内衣裤
, 百拇医药
天气炎热，各种炎症容易滋生，甚至有男性朋友在小便时经常发现包皮里会有一层白色泥状分泌物，而且有异味。王愗和表示，包皮龟头炎最常“光顾”包皮过长、包茎男性，表现为私处红肿、灼热、发痒，上面可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物，易形成溃疡，疼痛难忍。
医生支招：
首先，夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，因为内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。
其次，注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。 (华西都市报 吴俊杰), 百拇医药(警惕左 等)