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编号:12248971
冬病夏治食疗方
http://www.100md.com 2012年7月1日 《农村百事通.健康一》 2012年第7期
     虫草炖老鸭:冬虫夏草15克,老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用,连食1个月左右。此方有补体内虚损、益肺肾、止咳喘之功效。

    黄芪乌骨鸡:黄芪30克,乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏,切半只,再切块,放沙锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1个月左右。此方有益气养肺、滋肾养血、固表防感冒之功效。

    人参蛤蚧粥:蛤蚧粉2克,人参粉3克,糯米50~100克。先将糯米煮成稀粥,待粥熟后加入蛤蚧、人参粉搅匀,趁热服。此方有补肺肾、益元气、平虚喘之功效。适用于肺肾两虚型老慢支患者。

    四仁鸡子羹:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末。每日清晨取20克,鸡蛋1个,煮羹1小碗服用。此方有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效,对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。

    白胡椒公鸡汤:公鸡1只洗净切块,白胡椒9克,草果3克,良姜3克。以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入适量食盐,空腹食用。此方可治疗畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重等症。

    板栗羊脊骨汤:板栗12枚,羊脊骨一具槌碎,肉苁蓉12克,草果3克。以上四味,再加上葱、姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。此方有治疗下元久虚、腰酸腿软、腰膝冷痛、筋骨无力之功效。

    黄豆花椒汤:黄豆30克,花椒5克。将黄豆花椒一同放入锅内,加水500毫升,旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂,加食盐少许调味,连汤带豆食用。此方有健脾宽中、和胃止呕、散寒止痛之功效。

    值得一提的是,养生之本,必资于食;救急之速,必凭于药。以上食疗处方,大家根据个人寒热情况食用,此外,由于冬病夏治治疗对象都是畏寒怕冷喜热的朋友,因此寒性水果是要禁止的,以免损伤到脾胃。

    另外,需向读者提醒的是,由于人的个体差异很大,疾病有轻重缓急之别,故本文所列举的各种方药及药膳,必须在医师的指导下,辨证施治,对症下药。 (四川 欧阳军), 百拇医药