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编号:12298773
眼部不适,可能是缺乏维生素
http://www.100md.com 2012年8月1日 《农村百事通.健康一》 2012年第8期
     眼睛是心灵的窗户,眼睛更应是信息之窗。如今信息时代,真是信息泛滥,无孔不入。电视给予信息,电脑给予信息,手机也给予信息,还有书报也给予信息,这些信息,都是靠眼睛这个窗口进入人体的大脑。眼睛真是任务繁重,难怪眼易于疲劳。眼疲劳,眼不适,有时可能是缺乏维生素。

    1.光下视物不清、眼睛干涩、易疲劳可能缺乏维生素A

    维生素A能在眼内合成一种叫视紫红质的物质,视紫红质对保持正常良好的视力适应有重要作用 ......

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