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编号:12333994
豆苗猪肝肉片汤
http://www.100md.com 2012年9月1日 《农村百事通.健康一》2012年第9期
     1.原料ayn, http://www.100md.com

    瘦肉猪肝各150克,豆苗500克,生姜2片,蒜头1个。ayn, http://www.100md.com

    2.做法ayn, http://www.100md.com

    ①豆苗洗净;蒜头去衣,洗净,切成片状。ayn, http://www.100md.com

    ②猪肝、瘦肉分别洗净,切薄片,用少许盐、糖、生抽、淀粉、姜汁腌制片刻。ayn, http://www.100md.com

    ③烧热油锅,爆香姜片和蒜片,注入适量清水煮沸,再放入猪肝、瘦肉沸煮5分钟,加入豆苗,煮至熟透,以少许食盐调味,即可饮用。ayn, http://www.100md.com

    3.功效ayn, http://www.100md.com

    本品养肝明目、滋补强身,对精神不振、视物模糊者有疗效