1.原料
d@qf, 百拇医药
肉苁蓉100克，
菟丝子50克，
猪腰2个(约300克)，
红枣10颗。
d@qf, 百拇医药
2.做法
d@qf, 百拇医药
①肉苁蓉浸透，洗净，切碎。
d@qf, 百拇医药
②菟丝子洗净，沥干水分；红枣洗净，去核。
d@qf, 百拇医药
③猪腰剖开，用刀挑去白色筋膜，洗净，切薄片，再纵横切花。
d@qf, 百拇医药
④将全部材料放入炖盅内，注入适量的凉
开水，加盖隔水用
文火约炖2小时，再用少许
食盐调味即可。
d@qf, 百拇医药
3.功效
d@qf, 百拇医药
本品对老年体弱、精血两虚、视物模糊、腰腿
无力者有效。