中老年人手指发麻原因多,积极应对防发展
手指发麻是老年人常见的一种症状,尤其在睡眠中容易发生。这种症状的出现,往往与以下几种疾病有关,应引起老年人的重视。1.颈椎病
颈椎病是老年人的常见病。它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛,使局部血管、神经组织受压而引起的。其症状表现多种多样,手指发麻是其中的表现之一。
对策:积极治疗颈椎病;平时常做一些缓慢活动颈部的保健操;注意睡眠时枕头的高矮,一般以7~9厘米高为宜,不可过高或过低。另外,枕头的软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经组织受压而致手指发麻。
2.上肢神经卡压
一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可以好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩 ......
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