对症求因，定制你的体检“小灶”
终于又熬到年底了，手头所有的事都开始进入总结阶段，身体也一样，需要认真检视。但常规体检项目并不能满足每个人特定需要，你需要一些额外的检查来更透彻地了解自己的身体。
如果你经常腰痛……
需要增加的体检项目：
●骨密度检查
●费用：100元左右
背景知识
骨质疏松症在全球常见病、多发病的“黑名单”上列第七位。“中国人民都已经全体补过钙了”，这只是电影里的搞笑包袱，其实呢，白领女性还缺钙呢!我们的腰背疼痛就最易被忽视，有几个人能将这一症状与骨质疏松联系起来呢？
骨质疏松症以腰背痛多见。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重；弯腰、肌肉运动、咳嗽时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。
, http://www.100md.com
缺钙不是一天形成的
腰疼多会被人误认为是腰椎的问题，有谁会想到是缺钙的问题呢?骨质一般从30岁左右就开始流失，等到发生骨折的时候，那就说明基本上就已经流失了1/3以上的骨质了。
人的骨骼要想健康强壮，需要承受一定的压力，如果不经常运动，骨骼的老化就会加快。此外，盲目的过度节食减肥也会导致骨密度下降，因为它导致了内分泌的紊乱，使体内雌激素的分泌大大降低。要知道雌激素和钙质的亲密关系远远超乎你的想象。
同是骨密度检查，结果却不同
根据仪器的不同，骨密度检查的部位、方法和价格也不同，可以测量不同部位的骨密度，如髋部、脊椎、腕部、手指、胫骨及足跟等。般来说，脊柱部位的测量结果会较为准确，因为这是发生骨质疏松最早、最重要的部位。
如果你担心宫颈问题……
, 百拇医药
需要增加的体检项目：
TCT
费用：150元左右
背景知识：
你了解各种宫颈癌筛查之间的区别吗？目前很多体检机构所提供的“宫颈涂片”检查已经属于“过时”产品了，并不准确，更准确的是TCT检查。所以在检查前，定要问清楚。
“涂片”差在哪儿？
宫颈涂片又称“防癌涂片”，它的检查结果一般分为5级，由于这5级分类法的主观因素较多，各级之间无严格的客观标准，故目前正逐渐被别的检查方法替代。
链接：宫颈涂片的5级分类法
巴氏I级：正常：
, 百拇医药
巴氏Ⅱ级：炎症，但不支持恶性；
巴氏Ⅲ级：可能是癌，巴氏Ⅳ级：重度可能是癌，巴氏V级：癌。
TCT好在哪儿？
宫颈涂片的检查，是在取样过程中，将一个小刮片或小管伸到宫颈管取样，然后放到显微镜下观察。但是所得到的一张涂片并不能反映整个宫颈的状况，因为在取样的过程中，基本上80%的细胞都丢失了，在显微镜下肉眼看到的只是几个细胞而已。而现在的TCT技术是将个尖的毛刷伸进宫颈。所取得的样本是宫颈分泌物，然后通过计算机技术来进行分析，所得的结果是非常具体的。
如果你经常头晕……
需要增加的体检项目：
●颈部x光
●费用：100元左右
, 百拇医药
背景知识
人们一向认为颈椎病是老年病，可是现在30岁之前就出现颈椎问题的人也不少见。头晕、头痛，有时还会恶心、呕吐。这些症状可能会让人误以为是神经方面的问题，而往往不知道这也可能是颈椎病的征兆，需要到骨科进行诊疗。
早期的颈部不适，小心!
除了头晕，还有很多颈椎问题的表现是感到脖根发紧，相信很多人都有过这样的体验。有这种感觉就说明颈椎已经开始“反抗”了。早期的颈椎病的症状多数可以自行缓解，因此很容易被忽视。
一般颈椎疼痛、头晕、突发性手指麻木超过3天，或者转颈受限，就应该去医院检查了。
天冷的时候更要小心
时下天气寒冷，这种情况更容易发生头晕等颈部不适，这是因为寒冷会刺激血管收缩，加重原有的颈椎问题。
★最佳检查时间：
月经正常的女性，月经结束后的第3-5天是最佳的体检时间，此时雌激素对乳腺和妇科的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。
★孕妇不能查哪些？
怀孕或可能已受孕者，请预先告知医护人员。以避免做X光下宫颈涂片。, http://www.100md.com(张欣妍)
如果你经常腰痛……
需要增加的体检项目：
●骨密度检查
●费用：100元左右
背景知识
骨质疏松症在全球常见病、多发病的“黑名单”上列第七位。“中国人民都已经全体补过钙了”，这只是电影里的搞笑包袱，其实呢，白领女性还缺钙呢!我们的腰背疼痛就最易被忽视，有几个人能将这一症状与骨质疏松联系起来呢？
骨质疏松症以腰背痛多见。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重；弯腰、肌肉运动、咳嗽时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。
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缺钙不是一天形成的
腰疼多会被人误认为是腰椎的问题，有谁会想到是缺钙的问题呢?骨质一般从30岁左右就开始流失，等到发生骨折的时候，那就说明基本上就已经流失了1/3以上的骨质了。
人的骨骼要想健康强壮，需要承受一定的压力，如果不经常运动，骨骼的老化就会加快。此外，盲目的过度节食减肥也会导致骨密度下降，因为它导致了内分泌的紊乱，使体内雌激素的分泌大大降低。要知道雌激素和钙质的亲密关系远远超乎你的想象。
同是骨密度检查，结果却不同
根据仪器的不同，骨密度检查的部位、方法和价格也不同，可以测量不同部位的骨密度，如髋部、脊椎、腕部、手指、胫骨及足跟等。般来说，脊柱部位的测量结果会较为准确，因为这是发生骨质疏松最早、最重要的部位。
如果你担心宫颈问题……
, 百拇医药
需要增加的体检项目：
TCT
费用：150元左右
背景知识：
你了解各种宫颈癌筛查之间的区别吗？目前很多体检机构所提供的“宫颈涂片”检查已经属于“过时”产品了，并不准确，更准确的是TCT检查。所以在检查前，定要问清楚。
“涂片”差在哪儿？
宫颈涂片又称“防癌涂片”，它的检查结果一般分为5级，由于这5级分类法的主观因素较多，各级之间无严格的客观标准，故目前正逐渐被别的检查方法替代。
链接：宫颈涂片的5级分类法
巴氏I级：正常：
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巴氏Ⅱ级：炎症，但不支持恶性；
巴氏Ⅲ级：可能是癌，巴氏Ⅳ级：重度可能是癌，巴氏V级：癌。
TCT好在哪儿？
宫颈涂片的检查，是在取样过程中，将一个小刮片或小管伸到宫颈管取样，然后放到显微镜下观察。但是所得到的一张涂片并不能反映整个宫颈的状况，因为在取样的过程中，基本上80%的细胞都丢失了，在显微镜下肉眼看到的只是几个细胞而已。而现在的TCT技术是将个尖的毛刷伸进宫颈。所取得的样本是宫颈分泌物，然后通过计算机技术来进行分析，所得的结果是非常具体的。
如果你经常头晕……
需要增加的体检项目：
●颈部x光
●费用：100元左右
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背景知识
人们一向认为颈椎病是老年病，可是现在30岁之前就出现颈椎问题的人也不少见。头晕、头痛，有时还会恶心、呕吐。这些症状可能会让人误以为是神经方面的问题，而往往不知道这也可能是颈椎病的征兆，需要到骨科进行诊疗。
早期的颈部不适，小心!
除了头晕，还有很多颈椎问题的表现是感到脖根发紧，相信很多人都有过这样的体验。有这种感觉就说明颈椎已经开始“反抗”了。早期的颈椎病的症状多数可以自行缓解，因此很容易被忽视。
一般颈椎疼痛、头晕、突发性手指麻木超过3天，或者转颈受限，就应该去医院检查了。
天冷的时候更要小心
时下天气寒冷，这种情况更容易发生头晕等颈部不适，这是因为寒冷会刺激血管收缩，加重原有的颈椎问题。
★最佳检查时间：
月经正常的女性，月经结束后的第3-5天是最佳的体检时间，此时雌激素对乳腺和妇科的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。
★孕妇不能查哪些？
怀孕或可能已受孕者，请预先告知医护人员。以避免做X光下宫颈涂片。, http://www.100md.com(张欣妍)