准妈妈感冒了能不能饮姜可乐水呢

    Q 昨晚睡觉不慎着凉了。怕吃药时胎宝宝有影响，想煮一些姜可乐来驱寒，这样可以吗?

    A 不能，这是肯定的。准妈妈在孕期身体处于弱碱性状态，可乐里含有咖啡因及碳酸等成分，碳酸会导致准妈妈体内酸碱度不平衡，造成蛋白质缺失，营养缺乏等，对准妈妈的身体造成伤害。而且可乐含有大量色素，被准妈妈吸收后，很容易进入宝宝体内，不仅对宝宝发育有影响，还会危及宝宝的大脑、心脏等器官，甚至可能造成胎宝宝畸形或患先天性疾病。

    准妈妈也失眠吗

    Q 刚怀孕那阵子我总是很嗜睡，但最近又老是失眠，究竟是什么原因呢?

    A 准妈妈失眠属常见现象。怀宝宝的12周内，随着宝宝逐渐发育成长，准妈妈容易觉得难以入睡。也有可能是因为长期重复摄取某种食物所致，比如牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物，所以应该注意营养的均衡。当胎宝宝在母体内逐渐成形时，准妈妈也可能伴有焦虑、头痛、肌肉关节酸痛等情况。而疼痛症状的加剧，也会使准妈妈产生情绪上的紧张，引起失眠。所以建议准妈妈们平时多做些缓和精神的松弛运动，或洗个温水浴，这些都对治。

    产后脱发怎么办

    Q 我生了宝宝后，梳头发的时候会掉发掉得很严重，这该怎么办?

    A 呈现这种情况不必紧张，生了宝宝后大量脱发是常见问题。事实上 ......