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孕出愉快好心情
http://www.100md.com 2008年7月1日 《婚育与健康》 2008年第7期
     怀孕了,感觉整个人生来了一次急速大转弯。面对这样的改变,准妈妈们都做好心理准备了吗?遇到一时转不过弯来的情况,又该如何自我调适呢?为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准妈咪一定要想办法把心中的阴霾扫去,让孕期一路好心情。

    案例一:意外怀孕

    小芬目前正处于事业上升期,刚买了房子,装修进行到一半,虽然和男朋友早半年前就已经办了登记,在法律意义上已经是夫妻了,可还没来得及办酒席,对外还是坚持着男女朋友的称呼。所以,当小芬发现自己怀孕时,第一个反应就是——这孩子来得不是时候。也动过不想要的念头,但面对家人的竭力阻止,小芬也就别无选择了,有些不太情愿地接受了准妈妈这个身份。

    心情分析:计划外怀孕就像遭遇了一次紧急刹车,让车里的人暂时性一筹莫展,尤其是准妈妈,必然面对更多的压力。这个时候最需要家人的理解和帮助,此外,对工作、生活更需要有一个合理的安排和计划。

    唤起准妈妈的爱心

    突如其来的怀孕打乱了生活节奏,很容易让准妈妈产生厌恶的心理,觉得一切的不适都是腹内胎儿的过错。这时,丈夫要让妻子体会到比平时更多的爱和关怀,如在生活上更照顾妻子,协助妻子做好孕期监测,与妻子一起勾画未来家庭的蓝图,给未出世的孩子起名字等 ......

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