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幸福秘诀:闭上嘴巴,不要较真
http://www.100md.com 2009年3月1日 《婚育与健康》 2009年第3期
     在家里,没有什么值得较真儿的,或者说,家人之间没有道理可讲;该闭嘴的时候闭上嘴就可以了。

    2006年的情人节,有一对夫妇被美国有线电视网CNN隆重推出,他们是102岁的丈夫兰迪斯和101岁的妻子格温。这一天,他们之所以成了美国的新闻人物,是因为在离婚率不断攀升的美国,他们俩创造了一项纪录——婚姻维持了78年。很多年轻人希望听听他们的幸福箴言,他们说:“在家里,没有什么值得较真儿的,或者说,家人之间没有道理可讲;该闭嘴的时候闭上嘴就可以了,瞧,78年就这样过来了!”

    A经典场景:亲爱的,你这是怎么了?

    丈夫最近一直为一单广告业务而奔忙,并说这个月10日跟客户研讨后就有定论了。终于等到10日了,一大早他就穿好西服打好领带出门了……略带焦急地,妻子也在家等待丈夫的好消息,可是手机短信始终没有响起来。晚上7时,丈夫拖着疲惫的身躯进家了,铁青着脸显然不怎么开心。或许猜测到了什么,妻子问:“亲爱的,你这是怎么了?”

    NC情境:

    丈夫和气地挥一下手,说:“没事儿!”妻子继续追问:“你那生意怎么样了?这一笔能挣多少钱?你的提成是多少?”

    丈夫很不耐烦地打断她:“你怎么那么啰嗦!还没签合同呢!”

    PASS情境:

    丈夫和气地挥一下手,说:“没事儿!”看到丈夫的表现,聪明的妻子猜测到业务不怎么顺利,就干脆不问了,悄悄帮忙收拾好西服领带,拿一份当天的晚报给他,自己又去厨房忙活了……

    点评:在夫妻中的一方心烦意乱的时候,另一方要能通过察言观色判断对方的心情,不说不合时宜的话,假如不知道该说什么,就从生活细节上关心对方,让对方心灵放松,总之,该让你知道的时候,他(她)一定会告诉你的!

    B经典场景:老公,你到底想好该怎么办了吗?

    家中公公被检查出了癌症,自己的丈夫是唯一守候在老人身边的子女,每天医院和家两头跑,忙得焦头烂额。哥哥说,到北京来看病吧,北京医疗水平高,弟弟又说,还是到上海来,这里离家近一些……

    NG情境:

    妻子不忍心丈夫那么辛苦,每天不断追问:“你到底想好怎么办了吗?你可是好几个月没发全工资了,让爸爸去北京还是上海?”

    身心疲惫的丈夫终于爆发了:“怎么那么啰嗦!我爸爸的事不要你管!我乐意照顾!”

    PASS情境:

    每天看到丈夫那么辛苦,公公的病又不见好转,聪明的妻子知道丈夫一定心情不好,她所做的,就是默默地支持着丈夫,煲一锅温热的粥送到病床前,让家人都感受到亲情重如山。

    点评:家事不是一人可以做主的,要给对方也给自己一段思考的时间。在语言交流未果之前,沉默是给对方最好的鼓励,催促只能让对方感受到更多的压力,以至于失去判断和决策能力。

    C经典场景:你妈妈为什么这样对我!

    好不容易有个不加班的周末,碰巧是婆婆生日,于是一起去老人那里吃饭。从农村来的婆婆再次数落儿媳妇“不会过日子”,还拿出一件从农贸市场淘来的围裙送给媳妇,转头塞给儿子的是从大商场买的高档皮鞋,一边还说:“男人就该体面一点……”

    NG情境:

    一出门,妻子就暴跳如雷地对丈夫说:“你妈妈为什么那样对我!我难道对你不好吗?”

    丈夫回击:“每次都要我给你说对不起吗?!”

    妻子终于大哭起来,甩手而去!

    PASS情境:

    一出门,妻子很不开心地对丈夫说:“每次给我的都是20元一件的衣服,你妈妈为什么那样对我!”

    丈夫把妻子手里所有的包包都接过来自己拎着,笑着拥着妻子,一言不发,朝附近最有名的商场走去……

    点评:经典美国电影《爱情故事》中有一句:爱不需要说“对不起”。生活中的磕碰在所难免,怕的就是跟对方“讲道理”,非要一争高下。爱的表示有很多种,包括默默地去对他(她)好,用行动和好能够让双方都少些尴尬,仿佛顺其自然又恢复到正常生活。

    需要保持沉默的8种家庭情境

    1、对方像火山一样一触即发时,保持沉默是帮“火山”降温,避免触发它的最好方法。不过这需要“有眼色”,或者说对对方很了解,要适时判断出“火山”已经升温到多少度了。

    2、对一个“非原则性”问题有意见分歧时,保持沉默是转移话题的最好良方。原则性问题包括夫妻忠诚、孝敬父母、经济分配、子女教育等,除此之外都应列为“非原则性问题”,在争论爆发之前闭上嘴巴将争论扼杀在摇篮里。

    3、对对方确实不想改的小毛病,睁一只眼闭一只眼就算了,何必再唠叨!比如双方吃饭的动静比较大,喜欢在家不穿拖鞋等等,假如在谈恋爱期间都接纳了,结婚之后何必再唠叨呢!

    4、对对方尊敬的人,尽量不要说过多贬损的话。比如对方的研究生导师、对方的上级主管或者是公公婆婆这样的家人,总之,只要对方表现过一次“不爱听”,下次就要注意了。

    5、对方不同意你的看法时,不需要继续表达。家里人之间何必讲道理,何必较真儿,就是这个道理。

    6、近日已经就某一现象评论过两次了,第三次再发生的时候可以暂时闭上嘴巴了,寻找合适的时机再讨论。

    7、对没有证据、自己怀疑的事不要妄加评论,以免被人怀疑为“神经质”,最典型的就是怀疑对方外遇以及怀疑婆婆不公平,假如没有证据,就闭紧嘴巴,多给他关爱,是你的总归会在家陪着你。

    8、对于其他朋友家庭生活的变迁,不需要过多评论,以免落个“长舌妇”的琐碎形象。尤其是对方升迁、生意成功等,过多的评论显得嫉妒或者给丈夫增加压力。

    沉默,沟通并未停止

    看到上述8条“幸福婚姻需要沉默”的情境,很多人喟叹:那么,我们在家里实在是没什么可说的了!

    错!首先是,上述需要暂时沉默的情境并非总会出现,而且它只是一个原则:让你的家庭生活更协调。围绕这个原则该如何具体实施,要靠聪明的你去掌握。

    而且,即便是沉默,沟通也从未停止过。

    1、从生活中关心对方,是沉默时最好的沟通

    柏杨先生在多年前的《谈男女情爱》一书中提到,夫妻之义,是一粥一饭之间形成的牢不可破的关系,所以,“小三”转正者还是少数。在不需要语言时,一杯茶水和一块饼干的关怀,胜过千言万语。

    无微不至的行动关怀有时候比甜言蜜语更能够渗透进对方的心田,偶尔的“蜜糖”很好,但长期下来终究不敌床头伸手可触的水杯和进门后摆好的拖鞋。

    2、爱不需要对不起,但是爱需要行动

    不论是否感觉到自身的问题,不聪明的妻子会针尖对麦芒地争辩,聪明的妻子以沉默转移话题,而最聪明的妻子则用行动来弥补自己的“过失”,比如把引起争论的报纸深藏起来或者给婆婆准备好夏装送过去,不论曾经的“过失”是真是假,让他知道“爱不需要过多的语言,需要行动”就够了。

    3、老夫老妻也需要爱的拥抱

    “除了谈孩子,我们之间没什么可说的;假如开口,就是争吵。”——这,实在是太可怕了。曾经有个网络故事,讲一个女人,遭遇了丈夫出轨的老套故事,她忽然发现,自己的丈夫很久都没有拥抱过自己了。于是,她说,希望给两个人3个月的时间,3个月后就离婚,但希望这3个月中,每天早上丈夫能抱她到门口,换鞋后一起出门,跟新婚时那样。就这样,将近100天的拥抱,挽回了濒临瓦解的婚姻。

    老夫老妻之间也需要开心时候的拥抱和伤心时候的亲吻,夫妻彼此间的体温、气味和力度比言语来得更加独一无二。

    沉默也能拥有甜蜜生活

    单纯的沉默或许让不解风情的人感觉压抑,而“我爱你”这句话,相信很多人说到此都不自觉地“大舌头”起来。聪明的夫妻应该学会营造家庭幸福甜蜜的气氛,它未必需要语言。在这里帮您支几招——

    1、相拥看电视

    电视很多时候只是个媒介而已,它让两个人有一段时间可以好好相处,除了偶尔谈论电视内容,不需要跟繁杂的生活扯在一起,自然很难发生冲突。调暗了灯光,电视屏幕反射出来的光线让对方看起来如此美好。

    2、饭后散步

    很多人发现,散步的时候语言就是多余的了,假如谁想在这个时刻争论或大谈他人是非,那真是大煞风景。此时,只需要两人手牵手一起欣赏路边的风景就够了。如果说言语可能带来误解,那牵手总是爱的表现。

    3、公众场合下的唱和

    言多必失,当夫妻俩共同面对外人的时候这是经常出现的问题。假如想让别人了解你们之间的矛盾,那就使劲在人家面前发言吧。假如想以幸福婚姻的姿态出现,那么要懂得如何在人前保持沉默并适当地应和对方,这是给对方最好的尊重。, 百拇医药(李 敏)