最美人间四月天。四月春暖花开，阳光灿烂，大地焕发出勃勃生机。

    一年之计在于春。中医认为：一年四季中，“春生、夏长、秋收、冬藏”。春天养好生，一年四季身体好，春天正是长养人体生命活力——阳气的最佳时机。

    人体的阳气就像天上的太阳一样，天上没有太阳，地上就没有生命；人若没有阳气，生命就会停止。尤其是女人体内缺少阳气就会气血运行不佳(即西医中的血液循环不畅)、循环不畅，体内积聚的废物就会越来越多，新陈代谢也会延缓，容貌肌肤就会加速衰老，严重的还会宫寒不孕。

    “最是那回眸一笑，万般风情绕眉梢”，美丽是女人穷尽一生的追求。中医讲究“药食同源”，即懂得养生的美人如果要想终生美丽，还要药材加饮食的共同呵护。所以，要想拥有不老的容颜，一辈子都做最美的女人，就得了解体质，找对你的养生花草。

    阳气不足的女人老得快

    人体阳气的三大作用：

    1 生化作用。人体靠阳气生化气血、精血以及津液。

    2 宣化作用。人体的气血、津液主要靠阳气输送、散布。

    3 卫外作用。阳气有防御和卫外作用。

    就是说，阳气是五脏的动力，没有阳气，阴精就不能产生，生命就会停止，所以我们必须注重养阳气。

    看看一下表现你是不是有阳虚的症状

    1 冬天怕冷。手脚冰冷，关节冰冷、发白、僵硬：夏天在空调屋里，别人都感觉温度适宜 ......