滋补、养生、美颜，向来是中药最擅长的，不少人已经领悟到它们的种种好处，开始习惯家藏几味常用的中药或中成药。但具体怎样选择，才能吃得安心，而又不惹出麻烦?来听听这些实用建议吧!

    是药三分毒，随随便便吃药可不好，即便中药也是如此。那么，究竟哪些人需要中药呢，请对号入座，慎重选择。

    哪些人需要中药调养?

    弱不禁风型——体质柔弱，大病初愈，这个时候需要全身的、整个肌体的调养，用中药慢慢调理一下最好。

    肌肤敏感型——娇嫩的皮肤有个风吹草动就发红、发干、起痘痘……要知道，皮肤病往往是肌体整体代谢出问题的一个表征，还是吃中药才能标本兼治。

    亚健康态型——如果去看病，你没有器质性病变，连医生都无法给你明确的诊断。但是，你就是感到疲惫、乏力、无精打采。

    勇抗衰老型——你总是在打听如何保留住雌激素，保持自己年轻和漂亮是你每日必做的功课。不妨和中医大夫月月有约，中药在调养、滋补方面极为擅长。

    妇科疾病型——如果你的妇科疾病迁延不愈，比如痛经、炎症、更年期综合征等问题，用中药来调养可以做到温和而无毒副作用，并且在滋养全身免疫力的情况下综合治疗。

    饮食不调型——你吃东西总是没有规律，并且因此患上了慢性胃炎，所以即使很馋嘴，也不敢在饮食上过于放肆，这时候吃中药来辨证施治，会准确调养。

    心里郁闷型——你特别爱生闷气，总是感到心里不爽。对于你来说，放宽心只能作为一句安慰的话语，吃点调情致的中药才是关键。中医把调整情致治病作为诊疗的一个思路。

    准妈妈型——你已经是一个准妈妈了，可是偶见的小伤寒却让你不敢服药，这个时候不妨吃点中药，因为中药的毒副作用小，能保护小宝宝。

    1、怎么用中药调养感冒?

    中医治疗感冒全面，不像西医那样一概而论 ......