视神经炎：维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1。此外，维生素B1缺乏时，容易诱发或加重视神经炎。

    骨质疏松症：糖或碳水化合物在人体内代谢过程中，会产生大量中间产物如丙酮酸、乳酸等。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质如钙、镁、钠就要参加中和作用。大量钙被中和，能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。

    胆结石：50岁以上的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。

    头发变白：女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。

    阴道炎，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示 ......