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孩子出生后,如何拯救婚姻浪漫
http://www.100md.com 2012年1月1日 《婚育与健康》 2012年第1期
     怀抱爱情的两个人,含情脉脉地步入婚姻殿堂后,甜甜蜜蜜地过起了二人世界。爱到巅峰时,便想要把融到了一起的爱情和亲情延续到永远,于是就有了生宝宝的冲动。爱情的结晶说来就来,怀孕,憧憬着当妈妈、做老爸的幸福。终于有一天,小家伙如约而至,两个人却开始了一头雾水的生活。

    是的,孩子确实会给婚姻生活带来压力。可是,孩子虽然会给你们添加很多吵闹与麻烦,但也能帮助你更好地领会爱情中的体谅与宽容,这时候的浪漫就需要扎根在细碎平淡的生活里。

    有了孩子后,新手妈妈会投入全部的时间、精力与热情,与此同时,可怜的新手爸爸会感到无所适从。新手妈妈不得不担起了照顾他们爱情结晶的所有重担。

    许多夫妻对孩子的降生将给他们生活带来的“翻天覆地”的影响总是事先估计不足。比如:你需要领会新的角色和责任;新的家政分工;缺乏做父母的经验(这期间还被出错的焦虑所困扰);睡眠被剥夺;新的经济压力;休息和娱乐的时间大幅削减;性生活里的障碍物。还有,不管你愿不愿意,你们的生活和感情都被重新排列,要慢慢适应三人世界。
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    如果你仍想一边当爸爸或妈妈,一边保护住当初的浪漫,那么就听听专家的忠告。

    学习护理知识

    面对宝宝时游刃有余的态度是所有浪漫的前提。所以,在宝宝没来之前很有必要学习一下护理技能。婚姻心理学家的调查显示,56%的夫妻最初的心里慌张与焦虑来自于缺乏护理知识。

    确定新一轮的家庭分工

    根据婚姻心理学家的调查,许多围绕宝宝的争吵都在于毫无目的的没头苍蝇式的乱成一团。家里多了一个人,家务活支出就多了一项。喂养、购物、洗洗刷刷……两个人加起来,应该足以把这些杂事搞定。每个人都明确自己要做的事,带起孩子就会轻松一些。

    毫不犹豫地求援

    养小孩是件耗精力的事情,所以要保持当初的浪漫,你就要能够毫不犹豫地让别人来换换你肩上的担子。家人和朋友,只要他们伸出手、撸起袖子准备接受这件重体力活儿,你就别不好意思,只当在这趟路上找到了一家驿站歇歇脚。
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    抱怨是雪上加霜

    不要埋怨,那只能相互增加压力。心理学家说,许多家庭分裂的源头就在于一方已经累得坚持不住了,还要承受另一方的埋怨。“你笨不笨呀,连尿不湿都忘了买。”“你烦不烦,每天听完孩子的哭声还要听你的唠叨。”这个时候,鼓励是最好的加油方法,也是在宝贝的哭声里最浪漫的语言。

    新手妈妈此时最要不得的心态

    性别分工。这是女性特别自然、特别习惯的角色,以致于所有事情自己扛,累得自己眼冒金星,几个月和老公不谈性。有必要吗?这时讲究的是精诚合作,与老公,与父母,与所有亲戚朋友。生了孩子,要学会偷懒,能少干就少干、能省事就省事、能多休养一下精力就多合会儿眼睛。

    新手爸爸最要不得的心态

    退避三舍。男人习惯把女人作为温柔与爱的代言人,所以在照顾孩子的问题上他们本能地退避三舍。倒不是不想插手,只是对自己的信心不足。婚姻心理学家说,男人对感情的反应更为沉默,尤其是在被伤害这种比较柔软的问题方面,他们更是脆弱得像个孩子。他们通常选择自动出局,而不是试图主动融到这个圈子里。, 百拇医药(紫苏河)