女性运动过度有损生育能力
挪威科技大学的研究人员对3000名女性进行了调查，时间从1984年到1986年。研究人员让这些女性填写问卷，了解她们运动的次数、每次运动的时间及激烈程度。10年后，研究人员询问了这些参与者的受孕情况。
研究人员发现，在这些女性当中，有两种人特别容易面临不孕风险。一种是几乎每天都进行运动的人，另一种是在健身、运动时总喜欢耗尽所有体力、把自己逼得疲累不堪的人。若一个人同时拥有上述两种运动习惯，不孕概率最高。如果把年龄、体重、婚姻状况及是否吸烟等因素都考虑在内，那些在健身房苦练的女性出现生育问题的概率是那些适量运动女性的3倍。
研究人员指出，女性不必完全避免运动，因为目前没有证据显示适量运动会损害生育能力。但是对那些想生儿育女的女士来说，她们仍可维持健身的习惯，但要放松一下，避免走向极端。, 百拇医药
研究人员发现，在这些女性当中，有两种人特别容易面临不孕风险。一种是几乎每天都进行运动的人，另一种是在健身、运动时总喜欢耗尽所有体力、把自己逼得疲累不堪的人。若一个人同时拥有上述两种运动习惯，不孕概率最高。如果把年龄、体重、婚姻状况及是否吸烟等因素都考虑在内，那些在健身房苦练的女性出现生育问题的概率是那些适量运动女性的3倍。
研究人员指出，女性不必完全避免运动，因为目前没有证据显示适量运动会损害生育能力。但是对那些想生儿育女的女士来说，她们仍可维持健身的习惯，但要放松一下，避免走向极端。, 百拇医药