乳腺增生，只因老公不给力？
徘徊在街头，张月的心好迷茫，她不知该往哪里去!回家，空锅冷灶的，就是做好了饭也没人吃。14岁的女儿上初中住校了，只有周末才回家，而老公，那个曾亲密无间的枕边人，心里只装着仕途，每天都忙着和他认为重要的那些人觥筹交错，常忙到深夜才回家，回到家也是醉醺醺的，躺到床上就鼾声如雷。
老公一回家，张月就会从梦中醒来。醒来后她睡意全无，就会斜倚在床头，看着老公发呆。恍惚间，张月觉得这个男人不是自己认识的人。她还清楚地记得，谈恋爱时，这个男人有多宠爱她，每天下午都会坐公交车去公司接她下班，有时突降大雨没带雨具，这个男人就会脱下自己的外套当伞，为她遮住风雨，他自己淋成了落汤鸡还笑得乐呵呵的。
想着想着，张月潸然泪下。突然，她的乳房又开始肿胀、疼痛起来。乳房胀痛好像成了每月 “例假”来前的信号，这种痛折磨得她不胜其烦：月经来潮前的几天，疼痛就会加重，肿块就会增大，而经期一过，疼痛又会锐减，肿块也相应减小。张月不记得自己是什么时候开始这样的，好像是从老公一心求名利而忽略了她开始的。在做姑娘和两个人浓情蜜意时，身体从未这样痛过。
, 百拇医药
有一段时间，张月的乳房一摸就疼，她就去医院做了检查，医生说她乳腺增生很严重，就告诉她一定要保持心情愉快，因为长期忧虑悲伤，会导致内分泌失调，形成或加重乳腺增生。想着自己的情况，张月知道医生说的是对的，她应从忧虑悲伤中走出来，可是，说起来容易做起来好难，一个没有丈夫宠爱的女人，一个把情爱看得很重的女人，碰上这种丈夫，如何能快乐起来？
张月有写日记的习惯，这么多年与丈夫在一起的喜怒哀乐她一一记了下来。一个周六，张月去中医院取调节内分泌、治疗乳腺增生的中药，她老公难得待在家，闲得无聊，就东翻翻西翻翻，然后就翻出了日记本。读着一页页日记，他好像看到了妻子寂寞垂泪的样子，看到了自己深夜晚归妻子无助的痛苦，特别当他看到妻子写自己乳房那疼痛难忍，再加上对婚姻心灰意冷，就有了想跳到海里一了百了的想法时，他震惊了。作为一个男人，他认为自己追求名利是为了给妻子更好的物质生活，以为这是爱妻子的表现，却没有想到，自己的妻子更注重的是精神上的东西，她最想要的是丈夫贴心的陪伴。
, 百拇医药 那天晚上，张月和老公进行了深谈，沟通之后，张月才知道，老公对她的爱从未少过半分，只不过丈夫想给自己的，不是自己最想要的而已。两个人商定，丈夫每周有两个晚上待在家里陪她，如果出去应酬，尽量少喝酒，多吃菜。心结一解开，张月的心情就好了起来，她换个角度看老公，觉得老公挺有事业心的，不到40岁就进了公司的管理层，别的姐妹还羡慕她当初有眼光，找了个潜力股呢。
心情愉悦，再加上中药调理，张月觉得乳房不那么硬了。月经来之前，乳房不再胀了，痛了。张月想，治疗乳腺增生，原来离不开老公的爱。这样想着，她幸福地笑了。
医学点评：
张丽萍 妇产科主任医师
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全、乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。它是既非炎症又非肿瘤的一类病，多发于30～50岁女性。
, http://www.100md.com
发病原因
真正的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。
1.内分泌失调。黄体素分泌减少、雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
3.人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
4.饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
, 百拇医药
5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调。现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
疾病预防
1.保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2.改变饮食结构，防止肥胖。少吃油炸食品，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3.生活规律，劳逸结合，保持和谐的性生活。和谐的性生活可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4.多运动，防止肥胖提高免疫力。
5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
6.避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。
7.自我检查和定期复查。
8.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理上的损害。因缺乏对此病的正确认识，患乳腺增生的人会过度紧张，忧虑悲伤，从而神经衰弱，这样会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、心情开朗，促进乳腺增生缓解或消退。
文章中的张月之所以乳腺增生，就是因为心情抑郁，内分泌失调而致的乳腺增生。, 百拇医药(关泽宇)
老公一回家，张月就会从梦中醒来。醒来后她睡意全无，就会斜倚在床头，看着老公发呆。恍惚间，张月觉得这个男人不是自己认识的人。她还清楚地记得，谈恋爱时，这个男人有多宠爱她，每天下午都会坐公交车去公司接她下班，有时突降大雨没带雨具，这个男人就会脱下自己的外套当伞，为她遮住风雨，他自己淋成了落汤鸡还笑得乐呵呵的。
想着想着，张月潸然泪下。突然，她的乳房又开始肿胀、疼痛起来。乳房胀痛好像成了每月 “例假”来前的信号，这种痛折磨得她不胜其烦：月经来潮前的几天，疼痛就会加重，肿块就会增大，而经期一过，疼痛又会锐减，肿块也相应减小。张月不记得自己是什么时候开始这样的，好像是从老公一心求名利而忽略了她开始的。在做姑娘和两个人浓情蜜意时，身体从未这样痛过。
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有一段时间，张月的乳房一摸就疼，她就去医院做了检查，医生说她乳腺增生很严重，就告诉她一定要保持心情愉快，因为长期忧虑悲伤，会导致内分泌失调，形成或加重乳腺增生。想着自己的情况，张月知道医生说的是对的，她应从忧虑悲伤中走出来，可是，说起来容易做起来好难，一个没有丈夫宠爱的女人，一个把情爱看得很重的女人，碰上这种丈夫，如何能快乐起来？
张月有写日记的习惯，这么多年与丈夫在一起的喜怒哀乐她一一记了下来。一个周六，张月去中医院取调节内分泌、治疗乳腺增生的中药，她老公难得待在家，闲得无聊，就东翻翻西翻翻，然后就翻出了日记本。读着一页页日记，他好像看到了妻子寂寞垂泪的样子，看到了自己深夜晚归妻子无助的痛苦，特别当他看到妻子写自己乳房那疼痛难忍，再加上对婚姻心灰意冷，就有了想跳到海里一了百了的想法时，他震惊了。作为一个男人，他认为自己追求名利是为了给妻子更好的物质生活，以为这是爱妻子的表现，却没有想到，自己的妻子更注重的是精神上的东西，她最想要的是丈夫贴心的陪伴。
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心情愉悦，再加上中药调理，张月觉得乳房不那么硬了。月经来之前，乳房不再胀了，痛了。张月想，治疗乳腺增生，原来离不开老公的爱。这样想着，她幸福地笑了。
医学点评：
张丽萍 妇产科主任医师
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全、乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。它是既非炎症又非肿瘤的一类病，多发于30～50岁女性。
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发病原因
真正的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。
1.内分泌失调。黄体素分泌减少、雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
3.人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
4.饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
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5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调。现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
疾病预防
1.保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2.改变饮食结构，防止肥胖。少吃油炸食品，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3.生活规律，劳逸结合，保持和谐的性生活。和谐的性生活可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4.多运动，防止肥胖提高免疫力。
5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
6.避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。
7.自我检查和定期复查。
8.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理上的损害。因缺乏对此病的正确认识，患乳腺增生的人会过度紧张，忧虑悲伤，从而神经衰弱，这样会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、心情开朗，促进乳腺增生缓解或消退。
文章中的张月之所以乳腺增生，就是因为心情抑郁，内分泌失调而致的乳腺增生。, 百拇医药(关泽宇)