夏季每天换几次卫生巾好呢

    Q炎炎夏日，卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不但影响着装、活动受限，透气性还不好，让人非常难受。请问夏季每天换几次卫生巾比较好呢？

    A调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多吸收量大的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候可以一天只用一两片。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达每平方厘米107个。而且，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏。所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。

    女性裸睡不易患妇科病吗

    Q我听说女性裸睡不容易患妇科病，是这样的吗？

    A裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到了减轻。特别是女性阴部常年湿润，如果能充分通风透气，就能减少患上妇科病的可能性。而男性裸睡同样可以营造清凉的环境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

    但对于裸睡的作用我们要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一 ......