舒肝解郁小药茶

    材料：菊花、陈皮、柴胡和枸杞各3克。

    用法：用开水冲泡饮用。

    功效：用于和肝气郁结有关的睡不踏实、半夜易醒或醒得早、偏头痛、腹部胀气、易疲劳、咽部有异物感、晨起干呕、情绪不畅等症状。

    脐膏敷肚子缓解脾胃虚寒

    材料：附子、广木香、延胡索各10克，甘草4克。

    用法：研成细末，用生姜汁调匀制成药膏。治疗时，仰卧，把药膏捏成饼状 ......