到冬季就会有各种各样的小麻烦，上火、体寒、皮肤干痒……各地名中医，为大家提供解决冬季常见问题的小药方。

    男人上火喝汤药

    保健专家：北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏

    推荐药：麻杏石甘汤

    曹先生来消化内科就诊。他说自己感冒了，咳嗽流鼻涕，在家吃了感冒药但不见好转，现在还出现了便秘的情况，每天起床一股口臭味。他琢磨这感冒不像普通的感冒，就到医院来了。

    这种感冒属于外寒内热，俗称“寒包火”，在冬季尤其北方的冬季很常见，风干物燥人体易生内热而招致外寒，稍不注意补水就会出现此证，本身体质就偏热的男性更易如此。

    推荐一味不错的汤药麻杏石甘汤，能解外寒、清内热。麻杏石甘汤记载于古书《类证治裁》，主要由麻黄、杏仁、生石膏和生甘草组成。“寒包火”患者选麻黄、杏仁各9g，再加6g的甘草和24g石膏用水煮开，直接服用去渣的药水就可以了。

    女人怕冷用古方

    保健专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋

    推荐药：四逆散 四逆汤

    缩在羽绒服里，抱着热水袋、暖宝宝，厚被子一床叠一床，冰凉的手脚依然无法暖起 ......