糖

    摄入过量的糖，不仅对牙齿有害，还会对肝脏造成损伤。因为肝脏可以利用糖合成脂肪，摄入过多的精制糖或者含果糖较高的食物会造成体内糖蓄积，肝脏内脂肪合成增加，对肝细胞造成损害。一些研究表明，糖对于肝脏的损害等同于酒精，即便你并不超重。所以为了你的牙齿和肝脏的健康，应限制含糖食物的摄入，如碳酸饮料、甜点和糖果。

    中草药制剂

    对于一些标榜着天然草本植物制品，即便它贴上了“天然”的标签，却不一定意味着无毒无害。一些女性服用一种叫作“卡瓦”的植物来缓解绝经期症状，但是部分研究表明它会对肝脏造成损害 ......