疝气是老年人群体中高发的一种疾病，会对老年人的健康产生不利影响。虽然老年人在发生疝气后，不痛不痒，不会有明显的不适症状，且绝大多数的患者只有在站立或增加腹压时才能摸到有包块存在，但是在平卧时包块就会消失。这就导致有许多患者不以为然，甚至不去治疗。但是一旦出现了疝气嵌顿，患者的病情就会出现加剧。疝气嵌顿之后，患者的肿物会突然增大，不能消失，伴随出现呕吐、疼痛、腹胀等症状，如果无法给予及时的治疗，则会引起肠管坏死、继发感染、毒血症，危及生命健康。由此可见，对于老年人来说，积极地预防疝气的发生，是非常重要的。那么，老年人在日常生活中该通过哪些方法预防疝气的发生呢？以下就为您介绍几种切实可行的预防措施：

    ◆不吸烟 ......