全面解析男女性爱常见问题(2)
性高潮并不是决定性满足程度的唯一因素，这一点对于女性来说尤为重要。知道被爱，感受爱和亲密，更能带来心理上的满足。即使是那些没有达到高潮的性活动，在性关系的社会意义方面，也可以让人们获得相当大的快乐。
还有人认为，性高潮一定要男女双方同时到达，其实这也是不现实的。女方先达到高潮，男方跟着达到高潮；或是男方先达到高潮，再采取其他方式让女方达到高潮，这两种形式最为常见。相反，同时达到高潮的例子很少。
具体到蔓林，可以去做一下器质性检查，以及尝试不同的性爱姿势，这些对于达到高潮都有帮助。但她首先要做的是，放下对高潮的焦虑感，全心享受性爱。有了这种放松的心态，反而更容易达到高潮。
性爱必须规律才“健康”？
规律也好随意也好，喜欢就好
案例5
, 百拇医药
艾丽是名会计师，喜好整洁、有序、规律。她甚至给老公定下了做爱计划，每周两次，周三、周六晚上。时间长了，老公对此颇有微辞：有时候老公有欲望，不在计划之内，艾丽坚决不许。但有时到了计划做爱时间，老公却因精力、心情等原因，提不起“性趣”。
性生活有规律没有什么不好，但是到了艾丽这样的程度未免有点太刻板了。其实，随心所欲也挺不错，有欲望了就做，没有欲望，也别强迫自己。
关于性生活的时间安排，历来有不同的观点。有人认为放在晚上比较好，因为性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。也有人认为早上做爱比较好，因为经过一夜的休息，体力得到了恢复，有较好的精力；另外，从生理学角度说，此时人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，性欲也最强。还有人主张，最好先睡上几个小时，再过性生活。因为现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，到了晚间还会有社会交往、夜生活，睡觉往往较晚，在这种情况下进行性生活，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，体力、精力都得到恢复，就会有比较完美的性爱，而且性爱后可以睡上几个小时。
, 百拇医药
这几种观点各有各的道理，我们大可根据自己的身体、生活状态选择自己的方式。比如，朝九晚五时，可以选择晚上做爱；周末不用上班，可以早上做爱，然后一起赖床。
情色片相伴的做爱很变态？
睁眼也好闭眼也好，享受就好
案例6
珍妮是位思想开放的女性。丈夫喜欢把情色片当前戏，她也就陪着丈夫看。但是后来，珍妮却发现，情色片成了两人嘿咻时必不可少的伴奏，如果没有一对甚至几对男女在屏幕里伴奏，丈夫的表现就会明显退步。
在性爱方面，女人是听觉动物，男人则是视觉动物。正如娜迪·格拉斐尔所说， “男性的性唤起首先通过视觉完成：我看见了，我想要……”这就是男人们热衷情色电影的原因，也是情趣内衣热销的原因。
, 百拇医药 但是，在某一方面的过度刺激，不仅会形成依赖，而且会提高刺激阀值，再想达到同样的感觉，就需要更强的刺激了。
另外，除视觉外，嗅觉、触觉等也都是性爱的重要组成部分。过分追求视觉刺激，会使这些方面退化，使性爱变得单调无趣。
如果你们一直习惯在光明中做爱，欣赏对方的身体；或是习惯了情色片助性，不妨偶尔改变一下：把窗帘拉上，关上所有的灯，在伸手不见五指的黑暗环境中，去探索和发现。那会是别样的刺激和享受。
另外，那些丁字裤、超紧的腰封、塑身内衣，以及带蕾丝的、亮片的内衣，偶尔为之尚可，没必要每次都全副武装。穿丁字裤一点儿也不舒服，全身勒出一道道印子来也不美，总是要解那么多扣子、挂钩，也会让男人觉得麻烦，影响他的“性趣”。
其实，只要双方身体状况允许，在任何时候、以任何频率做爱都是好的。当你欲望袭来，无论是晚上、还是早上，甚至是午间小睡时，都不妨来一场肉搏大战。如果做起来感觉实在太棒，又能妨碍了谁？, 百拇医药(强子)
还有人认为，性高潮一定要男女双方同时到达，其实这也是不现实的。女方先达到高潮，男方跟着达到高潮；或是男方先达到高潮，再采取其他方式让女方达到高潮，这两种形式最为常见。相反，同时达到高潮的例子很少。
具体到蔓林，可以去做一下器质性检查，以及尝试不同的性爱姿势，这些对于达到高潮都有帮助。但她首先要做的是，放下对高潮的焦虑感，全心享受性爱。有了这种放松的心态，反而更容易达到高潮。
性爱必须规律才“健康”？
规律也好随意也好，喜欢就好
案例5
, 百拇医药
艾丽是名会计师，喜好整洁、有序、规律。她甚至给老公定下了做爱计划，每周两次，周三、周六晚上。时间长了，老公对此颇有微辞：有时候老公有欲望，不在计划之内，艾丽坚决不许。但有时到了计划做爱时间，老公却因精力、心情等原因，提不起“性趣”。
性生活有规律没有什么不好，但是到了艾丽这样的程度未免有点太刻板了。其实，随心所欲也挺不错，有欲望了就做，没有欲望，也别强迫自己。
关于性生活的时间安排，历来有不同的观点。有人认为放在晚上比较好，因为性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。也有人认为早上做爱比较好，因为经过一夜的休息，体力得到了恢复，有较好的精力；另外，从生理学角度说，此时人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，性欲也最强。还有人主张，最好先睡上几个小时，再过性生活。因为现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，到了晚间还会有社会交往、夜生活，睡觉往往较晚，在这种情况下进行性生活，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，体力、精力都得到恢复，就会有比较完美的性爱，而且性爱后可以睡上几个小时。
, 百拇医药
这几种观点各有各的道理，我们大可根据自己的身体、生活状态选择自己的方式。比如，朝九晚五时，可以选择晚上做爱；周末不用上班，可以早上做爱，然后一起赖床。
情色片相伴的做爱很变态？
睁眼也好闭眼也好，享受就好
案例6
珍妮是位思想开放的女性。丈夫喜欢把情色片当前戏，她也就陪着丈夫看。但是后来，珍妮却发现，情色片成了两人嘿咻时必不可少的伴奏，如果没有一对甚至几对男女在屏幕里伴奏，丈夫的表现就会明显退步。
在性爱方面，女人是听觉动物，男人则是视觉动物。正如娜迪·格拉斐尔所说， “男性的性唤起首先通过视觉完成：我看见了，我想要……”这就是男人们热衷情色电影的原因，也是情趣内衣热销的原因。
, 百拇医药 但是，在某一方面的过度刺激，不仅会形成依赖，而且会提高刺激阀值，再想达到同样的感觉，就需要更强的刺激了。
另外，除视觉外，嗅觉、触觉等也都是性爱的重要组成部分。过分追求视觉刺激，会使这些方面退化，使性爱变得单调无趣。
如果你们一直习惯在光明中做爱，欣赏对方的身体；或是习惯了情色片助性，不妨偶尔改变一下：把窗帘拉上，关上所有的灯，在伸手不见五指的黑暗环境中，去探索和发现。那会是别样的刺激和享受。
另外，那些丁字裤、超紧的腰封、塑身内衣，以及带蕾丝的、亮片的内衣，偶尔为之尚可，没必要每次都全副武装。穿丁字裤一点儿也不舒服，全身勒出一道道印子来也不美，总是要解那么多扣子、挂钩，也会让男人觉得麻烦，影响他的“性趣”。
其实，只要双方身体状况允许，在任何时候、以任何频率做爱都是好的。当你欲望袭来，无论是晚上、还是早上，甚至是午间小睡时，都不妨来一场肉搏大战。如果做起来感觉实在太棒，又能妨碍了谁？, 百拇医药(强子)