我们经常会遇到家长提些关于补钙的问题，也许在各种营养保健品和食品广告的提醒下，父母们意识到了钙在孩子成长过程中的重要性，同时也产生了一种观念：孩子都得补钙，补得多长得好。事实果真如此吗？

    Q1：我给孩子喝高钙奶、吃高钙饼干，还有喝其他的补钙的营养品，这样比吃补钙药品安全吧？

    A：如果是不缺钙的孩子，平时通过含钙高的食物就可以摄取足够的钙；但是如果孩子本身缺钙，还是遵医嘱选择合适的补钙药品比较可靠。保健品只能起到保健、辅助治疗的作用。

    Q2：我家宝宝两个月了，要开始补钙了吗？

    A：有很多新爸爸新妈妈常会咨询，什么时候开始给孩子补钙。还有些家长觉得孩子正在快速成长期，便买来钙片每天给孩子吃 ......