宝宝出生的头几年，正是他一生中最关键的时期。此时，他就像一块拥有超强吸收力的海绵，你给他多少，他都能吸收进去。越早对宝宝进行身体运动方面的训练，对宝宝智能开发的作用就越大。爸爸妈妈和宝宝，一起运动吧。

    0～4个月宝宝动作发育状况

    0～1个月 具有一些简单的动作反射，如会吮吸塞入口中的奶头、转向接触嘴角的物体、握紧放在小手掌上的东西。

    1～2个月 无法自己把头抬起来，但是俯卧时，可抬头45度；静躺时，可凭借自身的力量移动身体位置。

    2～3个月 头部无法完全抬起来，俯卧时，可抬头90度，并左右张望。

    3～4个月 趴着时双手能支撑胸部并抬起头；仰卧时若拉他的双手，头部也会跟着上来：看到有兴趣的玩具时，就想伸手去抓；不管拿到任何东西都想放进口中舔尝。

    亲子活动这样玩

    处于这个时期的宝宝，颈椎还没有完全发育好，因此没有足够的支撑力去支撑头部。这个年龄段的宝宝适合以下和缓的运动，而且你的动作要比较轻柔才行。

    平衡：

    游戏1：妈妈抱着宝宝左右摇晃。

    游戏2：将宝宝放在大浴巾中 ......