当前位置: 首页 > 期刊 > 《医食养生》 > 2014年第10期
编号:12805759
老夫老妻多牵手
http://www.100md.com 2014年10月1日 医食养生 2014年第10期
     到了老年,夫妻间亲昵的动作少了,但是专家认为,两个人牵手走路,不只是一种浪漫的象征,更是一剂长寿“良药”。

    美国探索频道报道,科研人员对世界长寿老人的调查报告表明,老寿星多为恩爱的夫妻,而大多数老年夫妻生活中都有一个共同的习惯,就是牵手。日本一项人口调查结果更进一步对此予以证明,离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比,女性寿命平均少5岁,男性寿命平均少12岁。

    相关专家认为,老年人牵手不仅仅是一个简单的动作,也是一种肌肤相亲、关心的传递。外出过马路时牵手可以给彼此安全感,情绪激动时牵手可以避免恶性情绪刺激,失落时牵手可以互相打气。老两口牵手漫步在草坪花丛间,令人心情舒畅,对于患高血压病、冠心病、糖尿病等疾病的老年人,无疑是一种很好的养生之道。

    (宋 微), 百拇医药(宋微)