1.2.3 生活起居 指导患者戒烟、及时增减衣物、劳逸结合，起居有常。顺应四时季节变化，调整休息时间。春季早睡早起以养肝;夏季晚睡早起以养心;秋季早睡早起以养肺;冬季早睡晚起以养肾。忌熬夜伤神劳累。

    1.2.4 辨证施膳 根据患者不同的证型予以辨证施膳指导，以补充足够的营养及水分。在“药食同源”的中医理论指导下，给患者搭配食物与药物相合理的膳食饮食，以起到促进治疗的作用。外寒内饮证，可食白果煲鸡、紫苏粥等。风热犯肺证可饮金银花茶。痰浊雍肺证可食雪梨银耳百合汤等。肺气郁闭证可食萝卜生姜汁、杏仁粥。痰瘀痹肺证可食芦笋、雪梨、丝瓜等。阳虚水泛、水瘀互结症可食黑豆、牛肉、羊肉等。

    1.2.5 中医护理技术 根据患者的辨证分型遵医嘱予患者采用1～2项操作，如穴位贴敷、耳穴埋豆、艾灸、中药浴足等。两周为1个疗程，一个疗程后观察疗效。

    1.2.6 中医肺康复 教会患者行中医传统功法锻炼，如八段锦、太极拳、气功锻炼[5]，每日自行练习1次，每次30 min，每周不少于4次。两周为1个疗程，一个疗程后观察疗效。

    1.2.7 注意事项 中医五音疗法，治疗音量在40～60 dB，以患者舒适、耐受为宜。

    1.3 疗效评价 分别在患者治疗前、后用焦虑自评量表(SAS)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)进行评估。

    1.3.1 SAS量表是用来测评患者主观感受和焦虑状态的程度的量表 ......