我国一位著名老年心理学专家，把老年人心理健康的标准概括为5条：① 热爱生活和工作；② 心情舒畅，精神愉快；③ 情绪稳定，适应能力强；④ 性格开朗，通情达理；⑤ 人际关系适应性强。

    国外专家在老年人心理健康的标准方面研究得比较具体，他们订出了10 条参考标准：① 有充分的安全感；② 充分了解自己，并能对自己的能力做出恰当的估计；③ 有切合实际的目标和理想；④ 与现实环境保持接触；⑤ 能保持个性的完整与和谐；⑥ 具有从经验中学习的能力；⑦ 能保持良好的人际关系；⑧ 适度的情绪控制；⑨ 在不违背集体意识的前提下有限度地发挥个性；⑩ 在不违反社会道德规范的情况下 ......