人的一生历经青少年、成年、中年步入老年，每个人都盼望着健康长寿。据人类学家、生理学家、临床医学家研究，人类基因的上限应能活到120岁。综合世界各地的报道，当今活到122岁的有1人，活到121岁的有1人，活到120岁的有两人，有近千人活到110岁以上。

    人类平均寿命随着社会的发展，伴随着科学的进步会不断增长。清朝末年中国人的平均寿命是30多岁。20世纪初由于自来水的应用和推广，使传染病发病率大大下降。20世纪中期由于抗菌素的问世，更有效的控制了传染病。解放后国家重视妇幼卫生工作，系统地开展妇女、儿童保健工作，产妇、新生儿死亡率不断降低。据2006年统计，全球人类的平均寿命为67岁，科学家们推算，今后人类的平均寿命，每10年会增加1岁。

    据2006年公布的资料， 美国人平均78岁，男75 、女80；加拿大平均80岁，男76、女83 ；日本平均82岁，男78、女85；新加坡平均81岁，男79、女84；台湾平均77岁，男74、女80；澳门平均82岁，男79、女85；香港平均81岁，男78、女84；中国平均72岁，男71、女74。

    全球各地人口平均寿命与当地的自然环境、卫生状况、医疗保健、饮食营养、给水用水、污染情况以及社会犯罪有关。

    保持身心健康要点

    对常见致死致残疾病的预防

    重视心脑血管病心血管病、脑中风病是由于吸烟、高血脂、肥胖及高血压加重了动脉硬化进展 ......