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编号:12115831
养生春联
http://www.100md.com 2011年2月1日 《开卷有益·求医问药》 2011年第2期
     过春节贴春联是中华民族的传统习俗。今年春节快到了,贴什么内容的春联呢?老伴说:“我们都是古稀之人,不想发财,只求将福、寿的愿望落到实处,今年就贴养生春联吧!”我欣然同意。

    我们马上行动起来,电脑搜索,翻书看报,发现在中国博大精深的对联艺术中。养生之道的佳对妙联比比皆是,不但寓意深刻,且胜似良方妙药,经过选择商讨,我们决定在客厅贴上“万事莫如为善乐,百花争比读书香”的对联。

    这是清代乾隆年间的进士顾光旭撰写的楹联,联中蕴含的养生之道是:助人为乐,读书至乐,它也是心理养生的营养素。尤其上了年纪的人,也要多读书,多看报,给大脑做做保健操,让脑子愈用愈灵活。

    大门我们选择了郑板桥的“莫放春秋佳日过,最难风雨故人来”的对联,此联的养生之道是:多交益友,勤于锻炼。老年人最怕孤单寂寞,有几位好朋友经常交谈,可以互相倾诉释放不快;趁着大好时光外出旅游,忘情于山水之中,自然能强身健体。

    著名作家谢冰心撰写的对联“事因知足心常乐,人到无求品自高”,其中蕴藏的养生之道是:知足常乐,切勿贪求。心满意足自然逍遥快乐,寿会由此而长,福会由此而添。这的确是个好联,我们决定将它写成横幅,挂在卧室的墙上。

    著名书法家于右任撰写的楹联“不思八九,常想一二”的横幅,我们挂在了另一间房屋里。虽说天下不如意之事十有八九,但我们尽量忘记烦恼、寻求开心、时常想些令人快乐的事,自然就会以豁达心态化解郁结,超越苦难和悲伤,使人振奋开朗,抗病防病能力也会随之增强。

    厨房门上我们选定的春联是“爽口物多终作疾,快心事过必为殃”,此联养生之道在于饮食要节制,心态要平和,关键在于把握好一个“度”,遇到爱吃的食物,不可吃得太多、太饱;为人处事同样也要保持心态平和,超过自己能承受的度,便会惹病上身,乃至丧失生命。

    脍炙人口的养生佳联浩如烟海,它们是延年益寿的格言。家里挂几幅养生楹联,抬头即见,徜徉其间,牢记在心,身体力行,生活就会充满阳光,快乐就会无处不在,心情就会豁然开朗,对健康长寿大有裨益。, 百拇医药(晨风)