做孩子的心理医生(十一)
20、孩子夜里经常惊醒哭闹是怎么回事?孩子从睡梦中突然坐起,大喊大叫,手脚乱动,哭闹不止;过一会儿,又安然入睡。第二天醒来,不知道夜间发生的情况。这种现象叫“夜惊”。儿童夜惊症属于一种睡眠障碍,导致夜惊症出现可能有生理性、心理性,或者是病理性的原因。
儿童时期,神经、大脑发育尚未健全,睡眠和觉醒的规律性还没有完全建立。如果孩子夜惊发作症状不很明显或偶尔为之,家长不必过分担心。随着孩子的成长,这些症状会逐渐减少和消失。另外,不良的睡眠习惯,如有的孩子睡觉时喜欢把头钻进被窝里,容易造成大脑缺氧;有的孩子入睡后呈俯卧位姿势或两手压在胸前,压迫心脏,影响血液循环,也会导致夜里惊醒。
有一部分孩子夜惊是心理因素引起。如临睡前或白天玩的太激动,晚上看了恐怖惊险的影视剧或听了恐怖故事,或家长经常责骂、恐吓、殴打孩子,都会使孩子精神过度紧张,大脑始终处于兴奋状态,所以夜间容易发生夜惊。此外有一些生活事件或情感上的刺激也会导致孩子夜间惊醒 ......
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