类风湿性关节炎(RA)和强直性脊柱炎(AS)，均被世界卫生组织列为疑难性疾病。其痛彻骨，病程缠绵难愈，致残率高。每到两病高发或加重的秋冬季节，患者往往会产生一种恐怖心理。其实，患者只要做到下述各点，多可使病情缓解，甚至达到临床治愈效果。

    一、治好两病必须先“反恐”

    类风湿性关节炎和强直性脊柱炎均属与情绪、心理因素相关性疾病，其疗效及预后与心理状态密切相关。我国古代医籍《黄帝内经》明确指出：“心者，五脏六腑之主也……故悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”这是关于心理变化影响生理功能的精辟阐述。现代心理学证实，慢性精神压力常会引起内分泌失调，抑制免疫系统机能，使免疫力急剧下降，产生用药不灵的结果。因此，要想治好病必须先“反恐”，消除心理上对疾病的忧虑和恐惧，泰然处之，疾病才会好得快。

    二、尽早治疗可降低致残率

    统计表明，类风湿性关节炎病程2年的患者骨侵蚀的发病率为50%，5年为75%。其致残率10年为50%，15年为80%，20年高达90%，并使患者的预期寿命缩短15-20年。美国Thoburn医生研究发现，在类风湿性关节炎发病2-3年内，关节软骨未被破坏前进行治疗，是能够治愈的最佳时机。一旦病情发展为侵入性，引起了滑膜炎、骨和软骨受到侵蚀，其治疗要困难得多，强直性脊柱炎也是如此。因此，必须紧紧抓住早期诊断和早期治疗的重要环节。近年研制的抗角质蛋白抗体(A-KA)、抗核周因子(APF)和抗环低氨酸多肽(CCP)等标志性的自身抗体 ......