便秘是孕妇常见的烦恼，尤其到了妊娠晚期更为严重，甚至数日大便不行，是何原因导致孕妇便秘呢？

    首先，女性的直肠位于子宫后方，怀孕期间子宫增大，压迫直肠，导致大便不畅。其次，怀孕期间人体肠蠕动减弱，而孕妇及家人担心营养摄入不足，便大量食用高蛋白、高脂肪食物，而对于高纤维食物中的蔬菜与水果类食入较少，造成便秘。其三，缺乏运动。有一些孕妇需遵医嘱卧床休息保胎，但由于不习惯床上排便 ......