无论是肺心病、冠心病，心肌病，还是高血压心脏病、甲亢性心脏病、风湿性心脏病及糖尿病性心脏病，其心功能不全都是其终末期表现，危及生命。由于心脏负荷增加是心功能不全最重要的发病机制，而减轻心脏负荷有利于预防和减轻心功能不全。因此，心脏病人应在日常生活中注意防范，增加心脏负荷的种种诱发因素，现介绍以下九种方法。

    一、预防呼吸道感染呼吸道感染可从多个方面加重心脏负荷：呼吸道感染严重影响呼吸功能，引起缺氧和二氧化碳潴留，导致肺小血管痉挛，增加右心室负荷；呼吸道感染产生的细菌毒素增加心脏毒性，抑制心肌舒缩功能；呼吸道感染引起的发热、咳嗽和心率增快等都可使心脏负荷加重。正因如此，呼吸道感染被视为最重要心功能不全的诱发因素。心脏病人要特别重视防范呼吸道感染，每到寒冷季节要注意御寒保暖，避免吸入冷空气，少去人多拥挤，空气流通不畅的公共场所。

    二、防止过度劳累心脏病人特别忌讳过度劳累和重体力劳动。在过度劳累的情况下肌体会产生大量代谢产物，如乳酸、二氧化碳等 ......