五类致癌因素七项防治策略
防癌,定期,戒烟,行为因素,饮食因素,代谢因素,环境因素,感染因素,控制饮酒,控制体重,健康饮食,增加运动,积极防治病原体感染,定期进行癌症筛查
□天津市第二人民医院副主任医师 张 弘
日前国家癌症中心及中国医学科学院肿瘤医院专家对我国各种癌症病因进行汇总分析,归纳出五类致癌因素。
一、行为因素
吸烟及二手烟、过量饮酒、缺乏运动。
二、饮食因素
水果、新鲜蔬菜摄入不足、膳食纤维摄入不足、钙摄入不足、腌制菜摄入过多、红肉或加工肉类摄入过多。
三、代谢因素
超重或肥胖、糖尿病 ......
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