□李广益

    立冬是二十四节气中冬季的第一个节气，标志着冬季自此开始。自古以来我国都有冬季进补的习惯，因此立冬这个节气也是冬季进补的开始。在民间，传统的立冬风俗食物包括饺子、羊肉汤、姜母鸭等 ......