美国佳丽瘦面心得

    美国模特Lara Lee刚出道时拥有一张圆圆脸，看起来总像15岁的小娃娃，这对于演艺事业的发展有很大的局限。在试验过各种方法后，她摸索出了一套可以让脸瘦下来的方法。在2001年米兰时装节上，她接受法国时装台记者采访时，慷慨地向世界众多希望拥有瘦面的女性公布了她的独家瘦面方法：

    勤作瘦面按摩

    *颧骨按摩(早、晚各1次)

    1、用中指按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。

    2、用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。

    3、右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

    4、双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做。

    *面部消脂按摩(早晚各一次)

    1、用双手指按住额头中间，轻轻向两边发际处拉，重复10次。

    2、用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移动，做5次。

    3、双手轻按两颊，向外打圈10次，再向内打圈10次。

    4、用手指按住太阳穴10至15秒。

    *消除脸肿按摩

    胖脸的人更应该慎防睡眠不足而导致的脸肿。对付脸肿的办法是先将拇指按住后颈，其他4指则支撑头部，拇指以打圈方式按摩后颈3分钟。接着用3个手指按住太阳穴，以打圈方式轻轻按摩，再压住太阳穴5秒钟 ......