熬夜的危害
动物为什么要睡觉?这个看似简单的问题至今仍然没有确切答案,一个原因在于睡觉这种行为似乎很不符合进化论。你想啊,动物在睡觉时对外界刺激的反应极为迟钝,很容易被天敌抓住,假如有动物进化出不睡觉的能力,岂不是会比那些需要睡眠的动物更有生存优势?可惜这样的事情似乎从来没有在陆生动物中发生过,甚至生活在暗无天日的地下洞穴中的动物都必须睡觉。20世纪60年代,美国加州圣地亚哥市的一位名叫兰迪·加德纳的高中生决定挑战一下人生,看看自己究竟能坚持多久不睡觉。最终他在几位科学家的轮番监督下保持清醒长达264小时零25分钟,创下了人类不睡觉时间最长的世界纪录 ......
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