郑路

    对许多人来说，减肥是个永恒的话题。比如，为什么身边人变胖了，自己也会跟着变胖？其实，减肥不光考验一个人的意志力，也和身边人的行为和状态息息相关。

    肥胖为什么会传染

    我们通常以为，肥胖是个体现象，你如果吃得多、动得少，就会发胖。

    但是，社会学家发现，肥胖是能在人和人之间传染的。如果你的闺蜜的同事的姐姐长胖了，就会增加你自己变胖的概率，尽管你并不认识这位长胖了的姐姐。是不是有点不可思议？

    你可能会问：“肥胖又不是传染病，怎么会传染呢？”

    其实，这不是什么病毒，而是一种人际影响，这种人际影响可以通过行为或者观念的传递发生作用。

    比如，你新交的闺蜜，特别爱吃冰淇淋，由于你们经常一起逛街，你也会时不时地和她一起吃冰淇淋。这是行为的传导。

    再比如，当你的闺蜜发胖后，你对可接受身材的评价标准就会改变。原来你觉得100斤就算胖了，可能现在你就会觉得我闺蜜120斤了，她在你眼里仍然是那么可爱，120斤好像也没那么可怕。

    因为你对胖瘦的评判标准发生了改变，慢慢地你对自己控制体重的要求也就没那么高了。这是观念的传导 ......