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    写《哈佛商业评论》的作者托尼·施瓦茨，讲过一个故事。

    他的朋友万纳，是一家著名会计事务所的高级合伙人。

    为了处理繁杂的工作，他每天要工作12～14个小时，经常感到筋疲力尽。

    施瓦茨在了解他的处境后，给出一个建议：你应该管理能量，而非时间。

    比如，做那些不得不做的事情，把其他事情授权给他人来做；

    再比如，调整工作习惯，精力最旺盛的时候处理最重要的事情，保证工作效率。

    万纳照做了，过了一段时间，他的精气神明显比以前更好了。

    看过这样一句话：“你要保护好自己的能量，不要浪费哪怕一丁点儿给任何没有回报的地方。”

    我们每天要面对复杂的社会关系，生活的种种不易。学会管理能量，把精力放在重要的事情上，才是成年人最大的自律。

    1.不管闲事

    《醒世恒言》里讲：“事非干己休多管，话不投机莫强言。”

    在这个世界上，只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事 ......