大量研究显示，宠物有益于我们短期和长期的健康。

    弗吉尼亚联邦大学医学院人与动物互动中心主任兼精神病学教授南希·吉证实，可爱的动物会释放催产素。

    狗狗还能让主人每天起来散步(或跑步)多次，从而形成更有意义的日常锻炼方式。

    依恋是感受人与人之间的关联感的重要的一环。吉认为，人类需要“与其他生命体”的依恋或联系。她提到四种依恋标准：“当我们依恋他人时，会觉得他们是令我们愉悦的；我们觉得他们是让人舒适的；当他们不在时，我们会想念；当我们心情低落时 ......