中医学提出，采用针灸的方式刺激穴位，能够通过穴位刺激，能够到达消除的疲劳目的，能够促使其保证良好的状态进行运动。现阶段，临床上常用三阴交、足三里、肾俞等穴位进行针灸，达到控制疾病发挥在那的目的。既往研究表明，对三阴交穴行针灸治疗期间，能够改善脾胃受损症状，缓解其气虚症状，可以减少因长期超负荷运动导致的配备，从而达到保证其运动能力的目的。有学者指出针灸能够用于治疗内分泌异常中，并取贫血小白鼠于足三里部位行针灸治疗，经针灸治疗后，小鼠的运动耐力呈明显上升趋势，血红蛋白和造血红细胞的活动明显增加，胸腺和脾脏系数及补体含量呈明显上升趋势，C-肽则随着治疗时间的延长，呈明显的下降趋势。于大鼠足三里处行针刺治疗，发现其心率逐渐恢复正常，血液中血糖的含量呈明显降低趋势，SOD的活动较治疗前相比明显提高，差异具有统计学意义(P<0.05)。杨晓慧等学者研究针灸气海穴对对小鼠的治疗作用，发现其活动时间明显延长，其活动期间未见明显疲惫症状。基于上述研究结果，开始将针灸治疗运动员的运动性损伤中，发现于治疗前相比，治疗后的活动状态较优。有学者指出，运动员运动期间，若其上肢处于超负荷状态，可通过针灸曲池、天枢、天府、肩骨禺等穴位缓解取疲惫状态，若运动期间下肢出院高负荷状态，可对承山、太冲、解溪、关元阳、、足三里、肾俞、陵泉等行针灸治疗 ......