中年危机最早由加拿大心理学者埃利奥特·杰奎斯提出。中年危机，远不是中国的专属现象。

    日本：压力让你根本不需要闹铃

    “早上不会再赖床，不像年轻时怎么睡都睡不够，来自各方面的压力让你根本不需要闹铃。”43岁的中型企业白领斋藤健这样描述他眼中的“典型的日本中年男性”。在日本，中年危机一般指40岁至60岁出现的烦躁期，也常被称为“中年青春期”。日本中年男性留下的刻板印象是，白天一本正经，形象威严；晚上则完全变了个样，下班后在居酒屋里喝酒、大声聊天。“下班喝一杯”是日本企业的特殊文化，供职于东京一家知名商社的森田，今年48岁，他表示，年轻时不管喝多少、喝多晚，第二天都能照常上班，“这几年明显不行了，酒后一天眼睛、肩膀和腰都酸疼不已”。有时候只要借口家里有事就可以不去喝酒了 ......