绿色能护眼？
小时候，我们就听说多看绿色的树木可以保护眼睛、预防近视。人们相信，绿色的电脑桌面有助于保护视力、缓解视疲劳。这些传言是真是假？
其实，起到保护视力效果的关键与其说是“绿色”，不如说是“遠距离”。这主要是由于我们看远处时可使看近时紧张的睫状肌处于松弛的状态，从而得到了休息。就算是绿色物体，长时间近距离注视仍然会对视力造成不利的影响。
相比一味追求“绿色”，好习惯才是保护眼睛的法宝。首先近距离注视时间不宜持续过长，最好每1-2小时休息10分钟，看看远方的景物(是不是绿色就不重要啦)，让双眼的睫状肌得到放松。其次，保持适宜的光线，阅读时应选择光线适宜的位置，从而减少过强或过弱光线对双眼造成的负担。第三，养成良好的阅读和书写姿势，阅读和书写时双眼与书本应保持适宜的距离(30厘米左右)。, 百拇医药(佚名)
其实，起到保护视力效果的关键与其说是“绿色”，不如说是“遠距离”。这主要是由于我们看远处时可使看近时紧张的睫状肌处于松弛的状态，从而得到了休息。就算是绿色物体，长时间近距离注视仍然会对视力造成不利的影响。
相比一味追求“绿色”，好习惯才是保护眼睛的法宝。首先近距离注视时间不宜持续过长，最好每1-2小时休息10分钟，看看远方的景物(是不是绿色就不重要啦)，让双眼的睫状肌得到放松。其次，保持适宜的光线，阅读时应选择光线适宜的位置，从而减少过强或过弱光线对双眼造成的负担。第三，养成良好的阅读和书写姿势，阅读和书写时双眼与书本应保持适宜的距离(30厘米左右)。, 百拇医药(佚名)