救命的“三生汤”
如今的桃花源擂茶起源于“三生汤”。相传东汉末年，汉室将领马援带兵入湘逆沅水进湘西，此时正是暑夏之际，暴雨时常袭扰，至沅江边马石(今湖南桃源县境内)。一天，兵士们呕吐腹泻，卧床不起，马援以为是瘟疫发生，一面命夫丁面江岸凿石室，以躲瘟避暑，一面命将士寻找治疫之医。
将士们沿江寻问数十人家，不见一人。夕阳时分，邬头村处，见江边有一老妪提水。老妪见将士披铠甲、持长矛而来，慌忙逃避。将士只好脱掉铠甲，丢下长矛，上前扶起老妪，送其回家，并告诉她军中出现瘟疫，向她打听何处有治瘟疫的高明郎中。老妪说道：“此乃风寒所致，村里也无医生，只有待老身筹点儿药方，同见将军复命罢了。”只见老妪弄些生姜、茶叶、芝麻、大米等物，用木棒在擂钵中捣烂后，送至军中。
马援得老妪之方，并按老妪吩咐“煮沸水，冲药方服下，蒙头大睡”。兵士喝后，喷嚏不止，大汗淋淋，不几日，瘟疫渐退，疾病痊愈。此方称“三生汤”，从此“三生汤”在军士中广为流传。究其药理也极为平常，每当暴雨袭来，必得伤风之症，由于生姜、茶叶等可迫使人体发汗驱寒，感冒自然好转。
凡在部队当过兵的人都知道，每当一场战斗结束或在在雨中、水中工作后，炊事员都要做“三生汤”给战士喝，以预防和治疗感冒。如今“三生汤”在民间流行更广，在遭受水灾村庄的民众，就常用自制的“三生汤”救自己，在防洪抢险的关键时刻，起到了防病治病的作用，所以民间称“三生汤”是救命汤。, 百拇医药(李东升)
将士们沿江寻问数十人家，不见一人。夕阳时分，邬头村处，见江边有一老妪提水。老妪见将士披铠甲、持长矛而来，慌忙逃避。将士只好脱掉铠甲，丢下长矛，上前扶起老妪，送其回家，并告诉她军中出现瘟疫，向她打听何处有治瘟疫的高明郎中。老妪说道：“此乃风寒所致，村里也无医生，只有待老身筹点儿药方，同见将军复命罢了。”只见老妪弄些生姜、茶叶、芝麻、大米等物，用木棒在擂钵中捣烂后，送至军中。
马援得老妪之方，并按老妪吩咐“煮沸水，冲药方服下，蒙头大睡”。兵士喝后，喷嚏不止，大汗淋淋，不几日，瘟疫渐退，疾病痊愈。此方称“三生汤”，从此“三生汤”在军士中广为流传。究其药理也极为平常，每当暴雨袭来，必得伤风之症，由于生姜、茶叶等可迫使人体发汗驱寒，感冒自然好转。
凡在部队当过兵的人都知道，每当一场战斗结束或在在雨中、水中工作后，炊事员都要做“三生汤”给战士喝，以预防和治疗感冒。如今“三生汤”在民间流行更广，在遭受水灾村庄的民众，就常用自制的“三生汤”救自己，在防洪抢险的关键时刻，起到了防病治病的作用，所以民间称“三生汤”是救命汤。, 百拇医药(李东升)