从养生视角读《岳阳楼记》
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2010年11月25日
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万健民 苗冲 甘肃平凉医学高等专科学校中医药系;
【摘要】《岳阳楼记》对洞庭景色描绘和对当时因倡导变革被贬至邓州的大文豪范仲淹内心真实心境的刻画,以及作者逆境中"不以物喜,不以己悲"、"宠辱皆忘"的精神状态,分别折射出中医养生学中"环境养生"、"精神养生"的核心内涵,亦可从中领悟到深刻的养生学哲理。若藉此用以指导生活理念,那么就可以使我们与健康长寿的距离变得更近。
【关键词】 岳阳楼记 环境养生 精神养生
【分类号】R212
《岳阳楼记》是北宋文学家范仲淹应好友巴陵郡守滕子京之请,为重修岳阳楼写的记。其中的诗句“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”、“不以物喜,不以己悲”,因体现了作者先忧后乐、忧国忧民的博大情怀而成为了千古佳句。与此同时,文中折射出的一些养生学哲理,也令人受益匪浅。
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