定会变得自卑起来，而自卑不仅无助于我们改变缺陷和缺点，而且还会把缺陷和缺点变成沉重的包袱，重压在我们的心灵上，使我们无法喘气。如果是接受缺陷和缺点，那仅仅是一种中性的态度，它也不容易激发我们内在的信心。只有欣赏、热爱我们的缺陷和缺点才能激发我们内在的信心。欣赏我们的缺陷和缺点与我们改造我们的缺陷和缺点并不矛盾，先欣赏，再改造，改造的可能性就变得更大。如果克罗斯比仅仅哀叹自己是个瞎子，那么她不仅不能成为一个超越历史的圣歌创作者，而且很可能就是一个抑郁症患者。”我向朱丽洁解释了我的观点。

    朱丽洁的心灵之门终于被打开了，她表示，从现在起，她一定要学会爱自己的缺点，不以缺点为耻，而以缺点为喜悦 ......